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La culotte de cheval qu'est ce que c'est ? et comment l'éliminer à Marseille?
La culotte de cheval qu'est ce que c'est ? et comment l'éliminer à Marseille?
| Nom du prof | Alphet |
Alphet Bopaka est gérant d'une des plus grandes écoles de danse et fitness située en plein centre ville de Marseille la Pacific School avec plus de 400 adhérents.
Il est Coach, formateur sportif entrepreneur diplômé d'état BPJEPS Agff à l’APFA mais aussi professeur de danse et chorégraphe.
LA MÉTHODE BY ALPHET
La Méthode By Alphet est fondée sur la motivation et le résultat : « Je vous suis en permanence, je garde contact avec vous et je vous propose de nombreux conseils personnalisés et adaptés tout au long de votre programme.
la culotte de cheval : qu'est ce que c'est ? et comment l'éliminer ?
Énormément de femmes en sont victimes ! Il s'agit d'une zone de stockage de graisses génétiquement programmé.
c'est un élargissement du bassin, un surpoids localisé au niveau du bas du corps.
S'accompagne très souvent d'un problème circulatoire, de retention d'eau, d'un amas graisseux localisé au niveau des fesses, des hanches mais également au niveau des cuisses.
il est vrai que le gras localisé au niveau du bas du corps est un gras très tenace, difficile à délocalisé ! difficile mais pas impossible !
Il y a qu'un seul moyen de perdre votre culotte de cheval !
Notre coach sportif Alphet Bopaka est prêt à vous dévoiler son secret et vous aider dans la réalisation de votre remise en forme.
Quelques règles à suivre pour éliminer sa culotte de cheval :
Manger mieux, boire plus !
Quelques exercices matin et soir !
Prioriser certains exercices de renforcement !
Le palper-rouler pour sa culotte de cheval !
Pour plus d'astuces et un meilleur suivi ! contactez directement votre coach sportif Alphet BOPAKA.
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